Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117
hier steht dir ein Arzt/eine Ärztin rund um die Uhr zur Verfügung, wenn man Probleme hast.

Fachklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie: Regensburg - 0941/941-0, Landshut 0871/6008-0, Bayreuth 0921/2830 diese sind auch außerhalb der regulären Bereitschaftsdienstzeit zu erreichen und bieten dir Hilfe bei schwerer krisenhafter Zuspitzung an.

Notarzt: 112

Beratungsstelle Horizont - Hilfe bei Suizidgefahr: 0941/58181
Bei der Beratungsstelle Horizont kann man bei Krisen anrufen, insbesondere wenn man lebensmüde Gedanken oder Absichten hat. Die Beratungsstelle richtet sich auch an Angehörige aus dem privaten oder beruflichen Umfeld von Suizidgefährdeten.
Sprechzeiten sind Montag von 9.00 bis 13.00, Dienstag bis Donnerstag von 9.00 bis 17.00, Freitag von 9.00 bis 18.00.

Krisendienst Oberpfalz: 0800/6553000 - Beim Krisendienst Oberpfalz erhält man qualifizierte Soforthilfe bei psychischen Krisen und psychiatrischen Notfällen jeder Art. Erreichbar täglich von 9.oo bis 21.00 Uhr.

Nummer gegen Kummer: 0800/1110333 oder 116111
Geht es dir einfach insgesamt schlecht und du würdest gerne anonym mit jemandem sprechen? Hier findest du eine interessierte und ausgebildete Person die dir aufmerksam zuhört und für dich da ist.
Von Montag bis Samstag kann man von 14.00 bis 20.00 Uhr kostenlos vom Handy oder Festnetz anrufen.

Telefonseelsorge:0800/1110111 oder0 800/1110222
Sind Probleme und Krisen aufgetreten? www.telefonseelsorge.de

Kindernotdienst: 030/610061
Dort kann man zu jeder Tages- und Nachtzeit anrufen!

Jugendnotdienst: 030/610062
Dort kann man zu jeder Tages- und Nachtzeit anrufen!

Mädchennotdienst: 030/610063
Dort kann man zu jeder Tages- und Nachtzeit anrufen!

Nottelefon: Stadt Regensburg: 0941/5074760 Landkreis Regensburg: 0941/4009227 Befindest du dich in einer Notsituation? Dann kannst du dir in Regensburg auch Hilfe bei der Jugendschutzstelle rund um die Uhr (auch am Wochenende) holen.

Nottelefon Stadt Regensburg: 0941/5072515 Landkreis Regensburg: 0941/4009608/-611 Befindest du dich in einer Notsituation? Dann kannst du dir in Regensburg auch Hilfe bei der Kinderschutzstelle rund um die Uhr (auch am Wochenende) holen.

Kopfhoch:08005458668 Junge Menschen bis zu 21 Jahren können sich anonym und kostenlos online (kopfhoch.de) oder telefonisch Infos und Hilfe bei persönlichen Problemen holen. Die Onlineberatung ist rund um die Uhr, die Telefonberatung von 06.00 – 22.00 erreichbar.

Medizinische Kinderschutzhotline 0800 19 210 00
Sollten Sie als medizinisches Fachpersonal (u.a. auch Pädagogen, Lehrkräfte, Heilpädagogen etc.) Unterstützung bei der Beratung in Kinderschutzfragen annehmen wollen, können Sie unter dieser Nummer niedrigschwellige kollegiale Beratung erhalten. Bundesweit. Kostenlos. Rund um die Uhr. (kinderschutzhotline.de)